是时候改变了

执着于点亮活力三环，达成活力周成就，争取每天步行1万步，热量消耗超过310大卡，活动小时达成12小时，适当运动。

昨天和今天又是很emo的两天，活真的太多了，感觉一个工作还没结束，另一个工作又来了，周而复始，一切为了早下班而努力，每天十小时以上的工作，让我觉得生活真的没有了意义，每天工作无止境，真的无趣且闹心，太累了。体检复查的数据指标也不高，甚至想一了百了，是时候改变了吧，从今天开始，好好睡一觉