如何排解心中的负面情绪

其实每个人都会有自己的情绪波动，喜怒哀乐，如果在一个状态久了肯定会转变到下一个状态，毕竟大家都喜新厌旧。

然而如何排除负面状态让自己保持稳重，冷静呢，其实方法还是挺多的。

常见的有益智游戏，比如象棋，打牌等等，当然益智游戏只适合高雅一些的人和年纪稍微大点的人。

年轻人或者文化低一些地方人喜欢的可能就是电脑游戏或者d厅和ktv，然而这些都是花钱地方，而且可能还不符合口味，尤其是游戏公司肯定会大肆敛财。

那么剩下的消遣活动可能就剩下旅游，逛街，广场舞了。

如果你已经对各种消遣麻木了，可能很容易出现心理问题表现为抑郁，自卑，自闭。

其实这个时候你可以把自己负面情绪写成文章写成书或者小说，这样排解了自己的心中负面情绪也能让自己状态恢复正常。

记得有一段时间自己戾气特重，总容易摔东西或者想找个人锤一锤，不过理智让我没那么做，而是开始写小说。

其实那时候喜欢军事类型，所以写异界军事小说，里面关于打斗情节特别多写的特突出，没多久就签约。

可是没多久这个状态就结束了，签约了也没有继续完成作品，不是不想写，而是自己没状态了，所以文章烂尾了。

其实开发自己最大的价值个人认为就是利用好自己的各种状态，喜怒哀乐状态不一样做什么事，效率也不一样，让自己永远不要停下来，自己能创造的价值肯定更高。

最近我的状态又不对，可能想要动动，然而自己喜欢稳定平淡，所以我可能需要通过看一些旅游攻略和视频缓解。

可能这样对自己也是望梅止渴，不过不可否认这样的确可以让自己过的舒服一些，人生不如意十有八九，让自己的不如意为能让自己如意的方面努力，自己也许能做到事事顺心。

最近贝价又稍有波动，个人感觉可能又是一次机会，让当初0.135以下没上车的人再次有了机会，如果贝价合适应该有一部分合伙人和观望的人会出手购入，毕竟合伙人目前一百五十左右，每天虽然也会产出部分贝，但是分润到整个简书并不多，如果想加入合伙人的人足够多，贝价只会不停的涨。

这次我也继续观望一下，合适的话会出手购入一些，毕竟现在没太多资金入局，也投机不了，还是买点持钻比较拿利息就好。