“己所不欲，勿施于人”

早上和女儿一起吃早餐。女儿吃了一碗馄饨和一个豆沙包。跟我说，她吃饱了。

我：我给你煮了个鸡蛋，你吃了吧。

女儿：跟你说我吃饱了。

我：鸡蛋要不带着，中午饿的时候吃（我的意思是饭前先垫一下）。

女儿：中午谁还吃这个。你到底什么意思，跟你说了吃饱了你还问，你的问题让我怀疑自己，是不是应该把这个鸡蛋吃了才是对的，怀疑我自己的决定是错的。你有没有考虑过我的感受？不知道我小的时候都被迫吃了自己多少不想吃的东西。你自己也知道吃饱了不想再吃了，可是你对我呢？想过我的感受吗，我吃饱了再吃会难受的呀！你也知道“己所不欲勿施于人”的道理呀！

关于吃饭，跟女儿之间没少生气。她从小吃饭都不乖，我总会担心她饿着，尽量考虑她喜欢吃的，把准备好食物让她尽量吃完。然后心中是无比欣喜，觉得自己挺厉害的，吃饭的事基本都搞定了，基本没有难不倒我的；等到小学以后，越来越难对付了，为了让她吃好，挖空心思地学习厨艺，自己对精细的技术极为头疼，可是为了女儿一口饱饭也是拼了，从做包子、包馄饨到烤面包、烤披萨、包寿司，凡是我还能模仿着做的一定都拿来尝试，哄得女儿还算开心；到了四年级以后，我的这些技法已经不能凑效了，不管你再用心，她说不吃就不吃，你做了这样她一定要吃那样，每顿饭她都是潇洒的扭头而去，留得我个人在厨房的残余里黯然神伤……

没错，吃饭富有仪式和尊严之事，是个人的事情，允许孩子有主动权和决定权，我看到了自己多么地卷入与自寻烦恼！

当我注意点回到自己身上时，慢慢能听到女儿的声音：能听到她在表达什么，能听到她真的要吃什么，能听到她自己需要吃多少，能区分哪些是女儿的需要，哪些是自己强加给孩子的、一定会成为孩子负担的。听孩子吐槽，听孩子的诉说，慢慢地回归到我自己：先照顾好自己，就能照顾好孩子，也能够养育孩子时真正地做到“己所不欲勿施于人”。