逼着自己坚持！！

坚持一件事，必须有目标，没有目标没有计划，一天想咋过就过去了，时间就消耗了！

坚持一件事，要把它放在心上，最为最重要的事用整块的时间去做！

坚持1周，之后奖励下自己，再坚持更长时间，之后坚持就成了习惯。

……

加油！