日精进｜爱是一个动词

刚回到家的时候，妹妹冲上来来紧紧的抱着我。被拥抱的被需要的感觉真好，我也不由自主的抱紧了她，又亲了亲她的脖颈和脸颊。

你看，爱是一个动词。

【见】

01.早睡早起，收拾家里。断舍离一些物品

02.跑步五公里

03.走路上下班

04.开发票

05.给孩子讲故事《父与子》两篇

06.日更

【感】

01.早上其实起的挺早的，在家里一顿收拾，该扔的扔，然后好像觉得大把的早上的时间给浪费掉了，在快9点的时候我开始跑步也是被店里的电话一直在打断着。

所以早起运动锻炼的话还是得要更早一点，如果没有时间出去运动，在跑步机上也是一种很好的方式。

02.只要控制好晚上这段时间不乱吃，其实瘦起来很快。

这两天三天会发现:诶，肚子平了很多。也没有很多刻意的运动，可能大概就是晚上吃的不多了，再也没有那种吃撑的感觉。

【思】

01.2022年的第6天时间真的是很快，不知不觉就第6天了，嗯，会发现其他一切都还不错，就是在上班的时间工作规划的不够好，导致晚上有一点加班，然后就是纸质阅读少了，但是听书有在进行。

纸质的阅读，每一天早上或者晚上还是要去学习。

02.看到其他朋友的一些复盘会觉得哇塞，真的太优秀了，每时每刻都在反思自己的得与失。

在事情上不断的精进和磨练自己。是我需要学习的。

【行】

01.早睡早起锻炼

02.下午去开票

03.阅读《姥姥语录》

04.日更

【小确幸】

01.阿姨做的辣椒炒肉和炒莲藕都很好吃，平常不怎么吃米饭的，我吃了一小碗米饭，晚上的时候吃中午剩下的依然很美味。

02.看到徐宝妈妈的文章才发现文笔好的人写出来的文章真的很赏心悦目，我暂时还停留在记流水账的阶段。哈哈哈

03.小付要结婚了，孩子也快出生。有一点意外，我真的以为他会晚婚的，然后这么早结婚是有一点惊讶到。到了这个年龄，会越来越多的看到很多人结婚生子，开启另一种生活，祝福他。