《生命，才是最值得去的地方》读书摘要

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1567天 2022—9—29

      最近，在坚持读叙事的书，文中许多语句深深触动着我，让我对生命有了更多感悟，对生活有了不同理解，叙事的书像春风能化解内心的冰冻，像甘霖滋润心田。下面是我喜欢的语句，遂摘录了下来：

1.我们可以从他人身上的美好照见自己美好的样子，每个人身上都存放着许多种子，让我们可以彼此照见，相互召唤。当我们想念自己某个样貌时，就可以踏上旅程，去找朋友。

2.疗愈者不以力量控制人，而是致力于让别人得力。治疗师不是治疗的专家，让治疗中的光与力量从当事人身上长出，让他们看得见自己，疗愈自己，并能够帮助自己。

3.问题有什么不对？问题不是敌人，治疗一个问题，我们有输有赢，治疗一个人，我保证我们一定赢，不管结果如何。

4.力量，是属于生命的，常是透过各种困境与挑战一步步累积起来的，金钱，绝对买不起这种力量。许多时候，受苦艰辛的过程其实是长出力量的重要途径。

5.故事怎么说，人就怎么活，当我们有看见第二层故事的眼光，就可以开始传递出好的故事，产生影响人的力量。

6.外在空间变得狭小时，却让内在空间变得大大的。好让彼此都能共享这仅存的资源。透过界限的融合，他们把乐天和善意带进生活里，让人敬重其灵魂之高贵。

7.叙事治疗的目的不是为了改变或修正一个人，而是陪伴一个人把自己想要的生命蓝图画得更清楚，更动人，因为有了这样的生命蓝图，生命自然会有去处，人就愿意克服困难迎接自己想要的生命。

8.对于旅行，长期以来不是没有担心，不是不畏困难，只是因为内心太渴望了，就把担心困难都概括承受了。这样的生命经验，必定会深深地扎入生命里，不需刻意提取，即能自动涌现，生命里那许多动人的韵味，就是在这样的闯荡后，留下的美好滋味。

9.在生命的旅程里，若我们愿意听那渴望的呼唤，贴近自己的内心，往前而行，就像搭上了一部和心接轨的列车，注定会开往自己想去的地方。这过程不论曲折或顺畅，艰辛或轻松，可以确定的是：一路上我们常保有那双闪亮动人的眼睛。