第五期第一次周总结（8.26~9.01）

这周是一个紧张忙碌的一周，不过也挺有收获的:

1读书写作方面。快读完四本书，精读完一本书；写了5篇300字左右的短文，2篇合计3600字的长文。

2运动跑步方面。完成一周三次30分钟大约3公里以上的慢跑。

3家庭生活方面。孩子军训结束回来 在校一切如意。走时我又为她准备一份信、一个故事、一些金句。我还争取到了一份兼职，虽辛苦点，不过为以后追求“诗和远方”提高了一点点经济支持。

这周不足也有不少，主要是

1复习+记忆没有坚持两天，还是自己思想上懒惰不愿意去背知识点或金句。

2反思前两天做的非常好，周日也做了，就中间几天忙于孩子、额外收入没有做好。

3冥想这周质量不好，可能是事情多分心了。

下周孩子不在家，兼职时间也确定了。可能上班工作会忙些，不过下班时间比较空闲。有更多精力用来学习、思考、阅读写作。继续追“诗和远方”

下周安排

读书写作:一周1~3本，其中之一精读有拆书稿分享；5篇300字短文，2篇打卡长文。

每日比做:①朗读+录音②复习+记忆③反思④冥想⑤阅读分享每日日更

每周任务:①三次跑步②认识一个朋友③深入阅读一本书