如何更好地做一个决定?

2019-08-27  本文已影响0人  AllenRen
四人接力赛

之前,我们经常会看到类似的话题:内向和外向,理性和感性,孰好孰坏?随着认知的增长,我们会发现绝大多数的事物并不是非黑即白,毕竟事物都有其两面性。然而,即便有这样的认知,很多问题我们也很难用二分法来回答。比如,“做决定”这件事,是理性一点还是感性一点,果断一点或者是深思熟虑,什么样的方式更好?这周看得一篇文章,给了我不小的启发。

我们可将一个人做决定的过程分为四个阶段:感知、认知、决策、行动,这四个阶段称之为“认知飞轮”。


认知飞轮

其中,感知是了解背景,获取更多信息;认知是根据感知到的信息,进行客观分析;决策是进行选择和取舍;选择之后,坚决执行。我们再回顾一下之前的问题,对于做决定来说,到底是理性好还是感性好?需要果断还是深思熟虑呢?

其实,正确的答案应该是:不同的阶段,用不同的模式。那么,什么才是正确的姿势呢?归纳起来为十六个字:好奇感知,灰度认知,黑白决策,疯子执行。

也就是说,在感知环节,你得像个情报员,获取外部信息,所以你需要很敏感;在认知环节,你得像个分析师,你需要特别理性,考虑各种变量,并且给予公平的估值;在决策环节,你得像个将军,根据分析师的计算做一个决定,而且你必须心知肚明,这个决定必然是有取舍的;到了行动环节,你得像个战士,需要不畏艰险,勇往直前,坚决执行。

所以,要做一个好的决定,并非能用一个词语,而是八个词语来概括:敏感、理性、决断、野蛮。看起来都是有点儿冲突的性格,一个人怎么做到呢?其实,一个完整的认知飞轮,就像一场4乘100米的接力赛,是由4个人共同来完成:“感知”跑完了把接力棒交给“认知”,“认知”跑完了交给“决策”,最后由“行动”来跑最后一棒。而这四个人彼此交棒那一刻,需要有一个短暂的暂停,也就是需要有一个自我意识(内控点)。

要做好这4棒的交接,我们在脑子里面要设立“大脑立项决策者”的这样一个角色,它相当于四人接力赛的总教练,要指挥“感知、认知、决策、行动”这四个角色完成接棒和赛跑。我们常说,“一个人要对自己狠一点”,说的是你在脑子里住一个“立项决策者”,遇到困难不能跳过、逃避。

《高效能人士的7个习惯》的作者柯维讲过一段话:“在外界刺激和回应之间,存在一个空间,我们的回应就存在这个空间之中,我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中。”也就是说,在外界刺激和人的本能(动物式)反应之间,存在着一个夹层,有些人会主动把握这个中间夹层,有些人就放弃掉了。想要把握好这个中间夹层,感受内心世界成长和幸福,我们不妨试试认知飞轮,试试主动按下做决定时的暂停键吧。

-- 有关“认知飞轮”的概念,来自《老喻的人生算法课》,喜欢的朋友可以去看看。

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