负能量又如何？那只是生活本来的样子
将来会怎么样，我根本不会考虑。要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。——毛姆的《人生的枷锁》
负负得正
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一直关注的朋友估计也发现了，最近我发文频率降低，但其实书我还是持续在读的，基本是2天左右一本的节奏。
没码字，主要是一直在思考两个问题：读书有什么用？分享什么内容？
其中，第一个问题呢，源于有个读者问我：大威，你读了那么多书，好多还是励志和鸡汤类的，到底有什么收获和改变？
之前写过几篇关于读书意义的文章，比如《我们读书，终究是为了寻找和安顿自己》，但是我明白那个读者想问的，其实是“如何将书本知识转化为真正的收获，以及如何用知识指导行动”。
读书有没有用？我可以说用处很大，读书带给我很多改变，我在文字《我读书的这半年：那些读书教会我的》这篇文章里说了很多，这里就不赘述了。
跟那个读者讨论到最后，我发现一个问题：他寄希望于通过读书改变自己目前的困境，所以很困扰，也很痛苦。
这个问题，我思考了很久，却想不出个所以然。想找到好的答案给那个读者鼓励，却发现最终自己却也陷入负能量爆棚的状态。
思考了两周多，最大的收获就是发现自己的无能为力和无可奈何。好多事情，一时半会，我们根本改变不了，社会啊，人生啊，工作啊，生活啊，根本不像自己想象的那么简单。
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人是感性的动物，很容易陷入情绪的周期性低落，所以负能量是很难逃避的。但是，面对负能量，应该如何应对，确是需要我们思考的。
从小到大，身边的人总是跟我们说，你要积极乐观，努力上进。工作了之后，领导也经常说，你要远离那些传播负能量的人，因为负面思考会带来失败，负能量会让你心情不好，等等。
所有的人都跟你说，你要当一个积极正面的人，当一个正面思考的人，当一个能散播正能量的人。
在这种价值观导向下，我们的内心感受长期被扭曲，这个社会充斥着太多的正能量，搞得我们如何不满身正能量的话，就不是个正常人了似的。
但是，夜深人静的时候，那些负能量还是会涌上心头，让我们不知所措，不知如何应对。
负能量是什么？林育圣在《负负得正的人生奥义书》中说，“负能量是原本就存在于我们生活周遭，但你却视而不见、充耳不闻，用正能量假象去掩盖、用假装积极的态度去逃避的真实人生。”
那些在正能量中跌倒受罪，一辈子受积极正向思考所苦的悲惨人们，真的应该停下来思考下，到底应该如何面对内心中的负能量了。
就像书中有句话说的，“有些人说，看负能量久了会变成负面思想，我笑了，说的好像你在思考一样。”
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当今社会的价值观充斥着金钱味，一些成功者的“经验”特别有市场。所以，成功故事、励志文章、精神导师层出不穷。
这些成功的人，整天吃着鸡肉啃着鸡腿，顺便留点鸡汤跟普通人喝，好让他们不至于失去希望，继续当自己持续成功的垫脚石。
这种现象也导致了鸡汤文盛行。鸡汤，这词真的很妙，竟然变成了救治别人心灵的灵丹妙药。
贩卖鸡汤文的人越来越成功，赚到了越来越多的钱，普通人却越过越糟。
你每天喝着鸡汤，时刻激励自己要努力，幻想明天会更好。结果明天得到的，只是更加失败和痛苦而已。
我们不断地喝别人的熬制的鸡汤，却继续过着普通的生活：埋怨着工作，吐槽着老板，羡慕着他人，迷失了自己。
很多人感慨“喝再多鸡汤，依然过不好人生”。所以，随之而来的，还出现了“反鸡汤”的人群和思潮。
与其羡慕别人，不如苟且偷生，好歹过的也还是自己的人生。从来没有可以复制的人生，那又何来可以复制的人生方法？
别再喝鸡汤了，里面永远没有你需要的营养。鸡汤里描绘的，并不一定是适合你的人生。
4
好多人之所以挣扎、痛苦、彷徨，就是因为不甘承认自己只是个普通人，甚至是个平庸的人。
承认了自己平庸，就意味着接受了现实，接受了失败？未必！
就像许巍在歌中唱的，我们都曾经有过一些英雄的梦想，认为自己可以做出一番惊天动地的大事，却在现实面前败下阵来。
现实生活让我们感受到了满满的无奈和无力。认清现实无疑是痛苦的，所以很多人都选择逃避。
比如，有个口号很有市场，那就是“做自己”。看起来很有个性，但文字背后传播的，其实是逃避，逃避得不到社会和他人认可的现实。就像作者文中说的：
大多数人爱嚷嚷做自己
不过是因为能力太差
无法扮演好社会的角色而已
听起来很冷酷，却道出了事实。
承认自己只是“普通的学生，普通的上班族，普通的男朋友，普通的老公，普通的老爸，普通的平民”，确实很难，也会让自己痛苦。
作者在文中说，“我的人生道理很简单，就四个字而已：充分认命。认清你长什么样子，认清你的家世背景，认清你的努力有多少，认清你到底是什么。”
认清自己，认清生活，是一种妥协，也是一个崭新的开始。
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从小到大，有句话流传甚广：失败是成功之母。但是，年龄越大，经历的事越多，越是发现，这只是一句安慰人的话而已，对于在现实中挣扎的我们，一点帮助都没有。
就像文中说的：失败跟成功从来都不是相对的。失败只是真实地显现出你的能力与条件到哪里而已。只要你条件不够，做再多次都会失败。
失败就是失败，用错方法、条件不够、能力太差，就是会失败。失败也不一定会让你学到东西，因为很多人连自己是怎么失败的都不知道。
只要你什么都不是，你就会一直失败下去，跟成功没有关系的。所以在大多数的情况下，成功与失败根本一点关系也没有，倒是跟你个人本身比较有关。
人生没必要勇敢地挑战不可能，然后失败了才在那边说“这也是种学习”之类的鬼话。做我们有把握的事就好，如果真的失败了，再去看看是什么原因导致失败的。而不是去做一堆美梦，然后再用“从失败中学习”来安慰自己。
失败不会生出成功，只会生出认不清现实，无法充分认命的傻瓜。不要乐观地觉得自己会成功，而要认真去思考失败的成本。
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看完这本书，我挣扎和思考了半个多月。写到这里，发现整篇文章也还是满满的“负能量”啊！所以，请不要轻易的读这本书，以防陷入负能量包围的状态中。
是啊，谁会想要读一本可能让自己心情不好的书呢？“但事实上，会让你心情不好的不是书，而是你的人生。这不是一本励志书，就只是真实人生而已。”
就像这本书简介里说的：
如果你看了书的内容，一笑置之、感到有趣，恭喜你，你应该有健康完整的心灵与人生。
如果你觉得愤恨不平，觉得都是歪理而且莫名其妙，那你或许真的活得莫名其妙。
如果你在某些章节捧腹大笑、某些章节沉思不语、某些章节默默点头，那么，你应该正在经历人生的新阶段。
其实，《负负得正的人生奥义书》是想提醒读者直面自己，接纳自己的情绪。直面生活中那些不愿面对的东西，那些令你难过、恐慌、崩溃的事情。
面对现实，才能看清世界的真实面目。掌握了真实的情况，才能更好的掌控生活。
最后，分享书中几段我很喜欢的话：
很多人喜欢抱怨老板与同事
总说别人又蠢又傻
其实只是在告诉别人
以你的能力只能与这些人共事
大多数人是看不起自己的平庸
又不想承认自己的妥协
所以才会用嘲笑别人的付出
来掩饰自己无能的事实。
你总是这么努力
每天忍受许多寂寞与折磨
受尽委屈
但我们也没觉得你多优秀
