早起就是自律？

参加了早起打卡群，原因是感觉整个暑假除了必要的早起，大部分时候都在睡回笼觉。昨晚睡前兴致勃勃地告诉先生：“早起的鸟儿有虫吃！”准备做一个早起达人了！

闹钟定的四点半，醒来是五点半，这个时间起床看日出有点晚，索性继续补觉。六点起床洗漱，第一反应是想空腹运动，单车在房间里，需要搬到客厅，减肥的我早上有点没力气，想着要等到八点钟才吃早餐，就放弃了这个想法，减肥期间需要保存体力。

昨晚家人帮我去我拿了14个快递，有三套运动装，准备退掉一套，收拾东西的时候脑袋里冒出了一个词：消费主义。前天去医院体检，有一颗牙齿需要做根管治疗，医生给我的报价是3400；我的腿运动的时候有点不舒服，找医生咨询的时候，那个年轻的医生还没说清楚原因，就建议我做理疗。打开手机，朋友圈里有人转发了一条视频很有意思：国产电车就是一块电池加一个外壳，凭啥卖几十万？七八月份感觉整个朋友圈里的人都出去旅游了，大家不约而同地选择诗与远方——去大西北的最多。群里大家快乐分享着美食美照，让人大饱眼福。肚子饿想吃甜品，打开山姆APP，望图止饿。首页推荐很多，猛然发现贵的东西不少，比如100克的燕窝699、一个户外帐篷599、一袋500克的饼干59、79。心想都是哪些人在买呢，反正我买不起。

有没有一种可能，我们大部分追求精致的人都会陷入消费主义？或者说我们追求的精致也是消费主义要达成的目标呢？就我个人而言，当我买了大房子之后；我想提升个人形象，就去买了一些衣服；当我穿衣服效果不大好的时候，我会去减肥、塑身，这时候就需要买减肥产品、健身产品；健身的时候觉得衣服不舒服，就去买柜子里没有的运动装；等到减肥过后，应该会去买下午茶点心、零食。平时会出去吃饭，美其名曰“最是人间烟火抚人心”；世界那么大，总想出去看看；人情往来，没有钱是行不通的。

前天带娃逛街，算了一下各种花销，差不多五六百；网上购物，给妈妈买了十二件、自己买了十四件(只算近几天的），不敢算总数。这年头，大家统一论调：反正负债，反正存不了钱。生活那么累，对自己好点儿又何妨？突然羡慕上一辈，像我的妈妈和婆婆，他们一分钱当做两分钱用，不需要的开销、贵的东西绝对不会买，非常理性。而我们这一代，稍微克制一点就觉得亏欠自己似的。可能我们这个时代太幸福了，让大家学会享受生活没错，但抗风险能力也得提高呀！希望我们的社会福利系统和保险行业再火热一点，和我们的消费主义一样深入人心。我个人方面，还是尽量精简生活，极简主义还是更适合我。

饥饿的我，躺在床上胡思乱想，像做梦一样。早起就是自律吗？当然是，不信看群里的老师们一大早就写完了文章，读书群里已经开始直播探讨共读书目了。我起床喝水、准备早餐，待会儿去书房读书，等孩子起床的时候就可以用心陪他们学习啦。坐在沙发上看看外面的风景，心情不错。

想起从小父母就要求我早睡早起，如今却懈怠了，究其原因还是想善待自己的身体，让自己松弛一点，才能更好地生活和工作。当“自律”这个词从别人口里说出来，我觉得是不准确的，毕竟别人只看到现象，而真正的自律应该是“慎独”：我可以早起，前提是早起后有效率；我也可以睡懒觉，前提是我的身体得到足够休息了。一切，说到底是关照身心，无愧于己足矣！

等到减肥周期结束，又要开始忙起来了，开始期待上班、期待九月，对了，暑假作业，论文、精品课都需要准备，够我去忙的了！