从游泳读取的四种人生智慧

对于许多人来说，游泳是一件非常轻松的娱乐活动。经常能够看到大大小小的人们往来游泳馆中，轻松自如地游了几圈，梳洗完非常惬意地背上游泳背包，潇洒而去。

每每看到这样的背影，谈不出有多羡慕，尤其是羡慕那一种技已在身的自由感和把控自我生活的潇洒感。我特别想成为其中的一员，在我努力与游泳融合的过程当中，肯定也有许多存在的问题，然而在这些问题的来临之际，我开始探索自己相应的问题，也加入到生活的反馈中来。

恐惧是我们最致命的第一个关卡
下水的时候，第一个是因为水温，我冷得哆嗦。接着是要练闭气入水，一想到脸要埋入到水中，耳朵、鼻子、嘴巴这些部位都容易成为水的入口，我就非常地害怕，所以迟迟犹豫。尝试几次之后，因为有水呛入，更加印证了自己的担忧；所以恐惧再度升级。

在这样一个循环下，内心的恐惧绝对遵循英语的比较级递进到最高级。我花了好长一段时间去克服这个心理障碍，掌握方法把头勇敢地埋入水中练习憋气，发现随之而来的，是身体本能地浮了起来，在水中待的时间更久了，而且心态有了转变，发现玩水其实是一件非常开心的事情。

由此，我开始去总结，不仅仅是游泳这件事，生活当中，我们有许多梦想清单被搁置的首要原因是我们迟迟不相信自己，对未知的恐惧阻止了我们的下一步行动。因为始终没有办法走出第一步，所以我们想要见证高山的视野被脚步的沉重限定了，我们想要翱翔浩瀚大海的愿望被心中的疑虑滞待了。

然而一旦我们发现拿除心里的恐惧感，开始走出第一步的时候，接连而来的会是更多的好消息。克服了数学相关题型的第一道，往下的许多题目你会发现轻而易举；开始改变心态去争取工作机会，你会发现身边有越来越多的机会朝你走来；尝试去挑战更好的自己的时候，你发现会有更多同频的人和事来到你身边。

导师是我们前进的助推器
身边有好几个好朋友教我游泳，我觉得最有安全感的当属其中一位，暂且称呼为E吧。每一次我在恐惧的时候，其他教练会直截了当地说没什么好怕的，只有她会说，没事，我扶着你，你试着...每次我练完有些迟疑的时候，她总是会鼓励..而每一次的训练，她都设计好了每个阶段的进阶。

也是在这么一位有方向、同时自己走过这个恐惧历程，并且能够按每个人的不同情况去设置引导的导师帮助下，我得以快速学会游泳。

反观我们当下，很多工作、甚至生活中都提倡要有导师制。工作中的导师，能够鼓励你发挥自己的潜力，去制定自己未来更高的职业目标；生活中的导师，能够帮你排除困惑，给你相应的指导。而不管是工作还是生活，正因为有我们身边的导师，我们找到了更多所谓的安全感，在我们有疑惑的时候有人可以寻求帮助。

怎样找一位合适的导师？我想有如下几点：
1.定位你哪方面需要得到确切的帮助。
2.寻找身边有类似指导力的导师。
3.用自己身上的特质吸引导师。
4.和导师保持良好的关系。
在开启一种搜索模式前，我想首先都是要明白我们将要抵达的目的地；有了清晰的目标后，开始在周围开启连接WiFi功能；而吸引力是属于双向的选择，我们用身上的特质去换取别人的青睐点，进而寻求帮助。而在一种成长模式开启前，我想一直保持稳固的关系是一种助推力。

开启同伴模式
从体育馆走出来的时候，已经是晚上10:30了，看到足球场上有许多驰骋的身影，网球场上走出许多锻炼的青年人。顿时心中涌起一种自豪感。知道身边有许多跟自己做着一样的事情，往上积极的生活态度该是有多安慰，我想这就是所谓的同伴效应吧。

人都是群居动物，即使我们之间互不相识，但是同样看过的一本书、一部电影，甚至一场类似的活动都可能成为我们之间的有效链接。我想，同做一件事情找到的同伴感就相当于你在做一件你喜欢的事情，而这件事情它不会让你觉得孤独。

社群兴起的原因也在于同伴效应。知道世上有好多其他与你一起早起的小伙伴，你觉得生命在别人那得以充实的时候你不可浪费；加入一个训练营，里头有对主题感兴趣的同类伙伴，你觉得就好像是在跟灵魂对话。在一条路上，我们孤独地跑着，可能只能跑到我们看得见的终点；但是跟着一群人一起奔跑，我们可能会跑出生命的另一个纬度。

生活的追求
一种大家都在追求的时尚生活模式，你可以羡慕，可以效仿，但假设它让你觉得辛苦的时候，我想是时候停下来思考一下是否必要。

许多人在特定的运动中找到了自己的兴趣和心态调整度。而在别人看来，能够在泳池里自由来回就像鱼儿一样自由；能够在网球场上奔跑来回，是有多具力量；而能够把球踢向蓝天，是多么丰富的生活体验。世上，生活方式有很多，适合每个人的也不尽相同。

我想说的是，看着别人自由驰骋的，不一定适合你，也并不一定非得去追求；而你所拥有的，也不一定比别人差，关键在于每个人拥有自己想要的生活模式。在这种独特的生活模式中，我们每个人尽量追求最舒适的生活方式，而不必刻意为某些大众的价值观所左右。

在能够享受生活的时候成为了房奴，在能够嬉笑的时候成为了工作的奴隶。这些都是我们不愿意看到的。但换一种角度想，有的人可能会看到房子的安全感和工作的成就感。所以，在这一个话题里，强调大家先考虑清楚自己的真实价值观。在你的角落里，什么是你最为追求的。如果你追求了享受生活，你就要学会放弃房子所带来的安全感；假如你追求生活的精彩，你就要学会放弃拼命工作带来的物质充实感。

生活永远都会是一道多选题，而在生活智慧中，永远都会是那些能够清楚自己内心，敢于放弃的人是智者。