情绪管理

情绪管理应该是判断一个人是否成熟，以及成熟程度的一个标准。人经常会莫名其妙的发脾气，或许惹得发脾气的事情，根本就无足轻重，真正发脾气的点不在此处。导火线可能只是一件非常小的事情，引发的后果自己也从来不曾想过。但是很多事情就这样发生了。

或许你在公司里受到了委屈，更甚至你由于别人的升迁，受重视心生嫉妒，然而回到家中借题发挥，跟妻子大吵了一架；又或者你在家里忍气吞声，到公司对你的下属分外苛刻；也许你今天起早了心情不好，被路人撞了一下便大打出手。一切发生的不应该的情绪宣泄，都是因为你的情绪管理不当。

一个人是否成熟，在于他待人处事是否可以严格遵循一套标准，是否可以不受前者的影响，公正公平的对待下一件事情。每天面对的事情，很多时候并没有对错可言，还有很多是感情情绪上的事情，这些都没有明确的衡量标准。男女之间本身就有很多讲不清楚道理的事情，这些情绪是否会影响你对待别人的情绪，是否会影响你在工作上的心情。

情绪管理是一门学问，一辈子都在学习，一辈子都在慢慢变成熟。