第一次攀岩

室内攀岩.jpg

以前看别人攀岩觉得很普通，只要顺着往上爬就好了，真正自己玩的时候，才发现，并没有这么简单。
攀岩需要眼、手、脚协调并用，对体力的要求也比较高。俗话说，上山容易下山难，顺着往上爬还好，除了往上爬，下来也是要学的，怎样用脚蹬墙，怎样保持身体平衡，都有技巧。如果保持不好平衡，身体在空中荡来荡去，撞到墙上也会受伤。

攀岩.jpg

除了体力，还要克服内心的恐惧。一般人爬到一定高度的时候，就有点发晕，有点害怕了。保护措施当然很完备，但是从内心百分百信任，在短时间内还是很难做到。