莲子银耳汤
2017-08-25 本文已影响0人
小红帽很困
准备好莲子,百合,红枣,枸杞,银耳,这次我选的是新鲜的银耳,是不是很好看捏?

莲心是有点苦的我,不喜苦的可以剔除。可单独拿来泡水喝哒,脾胃虚寒的人不宜食用!

好啦,大火烧开转小会熬一两个小时就可以食用啦!完美~注:枸杞最后20分钟再放。

准备好莲子,百合,红枣,枸杞,银耳,这次我选的是新鲜的银耳,是不是很好看捏?
莲心是有点苦的我,不喜苦的可以剔除。可单独拿来泡水喝哒,脾胃虚寒的人不宜食用!
好啦,大火烧开转小会熬一两个小时就可以食用啦!完美~注:枸杞最后20分钟再放。