爱自己的10种方法

我们每个人都不是一座孤岛，我们身边会有家人，爱人，朋友，知己，同学，在爱他们的同时，你做好爱自己了吗

爱自己的10种方法：

1停止自责

2停止恐吓自己

3温柔友好耐心地对待自己

4善待自己的心灵

5赞美自己

6爱自己意味着要支持自已

7爱自己的缺点

8照顾好自己身体

9经常照镜子

10现在就爱自己