寒假偷偷变美秘籍
2019-01-20 本文已影响0人
我肚几不饿
1：无眉星人买眉毛增长液有效长长睫毛
2：每晚涂一层润唇膏 第二天起床嘴唇会变得粉嘟嘟 滋润没那么干涩哦
3：最晚不要超过11点睡觉 和痘痘肌sayGoodbye
4：每晚拉筋半小时可以拉伸也可以长高 拥有一个高质量的睡眠哦
5:超过八点不要吃东西 饿的时候喝水增加饱腹感 答应我不要吃！
6:刷牙坚持加盐可以美白牙齿还可以杀菌
7:补充胶原蛋白皮肤真的会变好
8:水肿体质晚上不要喝太多水了 睡之前刮刮脸 明天起床水肿会缓解很多
10:先用唇膏再用口红嘴巴不会那么干
11:多喝玫瑰花茶可以美容养颜还可以减少痛经
15:防晒很重要 一白遮三丑 答应我一年四季都要做好防晒
16:靠墙站半个小时真的可以改变体形
17:不要跷二郎腿 腿型会不好看 老了容易静脉曲张！
18:早餐一定不要漏掉 一顿营养的早餐 有助于提高身体的新陈代谢 让你感觉一天都动力十足
19:住在低于10层的姐妹不用乘坐电梯了 改走楼梯 锻炼腿部肌肉
20:每天八杯水 清肠解毒
长得好看人生真的会像开挂 自己体会不多做解释
