缺乏自律的你可能还不如一个娃

娃因为学习英语网课的原因，最近迷上了手机。其实一直都跟着大人玩手机，但是最近这两个月有迷恋的趋势。

每天喊着要看baby,动不动就指着电视要看佩奇，我一拿手机给她拍学习的照片，她就跟我抢着要手机:我拍我拍！

跟宝妈们分享，她们说要给娃立规矩，想了想有道理，赶紧落实起来。小孩子动画片一般就5分钟左右，按每天集中用眼时间不超过20分钟，就规定每天看五个动画片好了。

第一天开始执行，到第五个结束后，娃嚎啕大哭啊，然后大声叫着:爸爸爸爸！眼睛到处找着看的样子。这是要去告状的节奏，不知道的还以为我虐待她了呢。

哭了五分钟，我用别的玩具哄了半天转移她注意力才忘了哭的事儿。

第二天，哭了三四分钟;第三天，两三分钟;第四天，关了电视基本不哭了，随便拿个玩具给她玩就乐呵呵的跟你玩开了。

这两天我在研究写写动画片萌鸡小队的文章，就想多看两集。结果萌鸡小队看到第四段，她就主动要求:不看了！

随便观察她试试，都是看到四五个就不看了，我吃惊的不行。也许孩子们的注意力就是这么长吧？

换成糖果，她也是吃吃就够了，吃到一定数量，就会不再吃。

所以我对那些自己管不住自己吃东西，一定要家长喊停才硬性停止的孩子充满了好奇:是真的孩子没有饥饱还是因为家长总是设定他们的饥饱，而让孩子不再遵从自己真正的饥饱？胃容量有限，孩子真的不知道饥饱吗？吃撑了一次，下次他还会不知道吗？

因为每个孩子都有自己的天性，我目前面对的也只有这一个孩子，所以真的不敢下结论。反正如果是我我会把东西放在那里让他随便吃，看她啥时候吃够。

鉴于我和她爸都是世间多让人上瘾的东西，我俩都不上瘾，所以这个娃没啥瘾，也许遗传起了作用。

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反观大人，多少人没有这点普遍的自律。

比如，这是很多人的熬夜图鉴。

缺乏自律的你可能还不如一个娃

还有同样的吃货图鉴。管住嘴迈开腿，大约只存在于每个立旗时间点的开始阶段。节食在刚定了减肥的前五天，跑步在跑步的第十天，健身在健身卡用的第十九天……然后就平常该干啥还干啥了。

其实，大部分人的所谓自律，不过是说说而已。毕竟他律容易，自律太难。这需要强大的意志力。否则就不会有21天养成一个好习惯之说了。21天而已，不是21年21个月，而是21天，但这就是一个大部分人都无法逾越的一个坎。

从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。换言之，一件事如果你很开心就能做到，就不需要自律了。

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“以大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋。”信然。大部分连基本自律都做不到，何来努力？又何谈拼天赋呢？

以我娃的自律意识看，我的自律真的不如一个娃。