一次关于愧疚感的潜意识沟通

【日期】2022.04.29

【地点】腾讯会议室

【时 间]  120分钟

【沟通师】本人

【案 主】YFF

      首先感恩案主的信任和敞开！再赞叹案主的通透和智慧！

      本次沟通首事件是案主在工作中遇到一些问题，产生了愧疚与无能为力的情绪感受。（案主是位老师，有一个学生在她的课上总是说话，引得周围三个学生心也浮躁。案主想尽各种办法也没能让这孩子改变行为，因此感觉无能为力、无奈、愤怒，进而又升起对其他孩子的愧疚感）

        案主叙述时很容易就进入了状态，调出了情绪，泪流满面，反复释放了大量无力、愧疚等情绪。到后来甚至失声痛哭，不断呕吐，大声哭喊“我好愧疚我好愧疚”

（注：沟通师这时已经意识到案主因为这一件事不至于引起这么大的愧疚。她生命的更早期一定有类似感受的大事件发生）

      果然还没用沟通师引导，案主自然而然就链接到了对妈妈的愧疚。年轻时妈妈不同意她找的丈夫，认为丈夫没工作，经济不好。因此妈妈一直在为案主的生活操心；后来她们夫妇外出打工妈妈又帮她带孩子七年。在潜意识中，案主看到了妈妈帮她带孩子的苦累（因此会经常向案主抱怨），感受到妈妈的伤心与无力；看到了妈妈这些年为她操劳费心不给她添负担。案主反复重复“我好愧疚”，整个过程哭、吐、喊。。。体感反应极大。在此过程中沟通师一直耐心陪伴。

        愧疚感释放后案主又有一些委屈升起：因为妈妈这样的付出，所以案主只能全盘照收，从没机会在妈妈面前表达过真实的自己！引导案主反复重复妈妈之前激烈数落她的原话，带她去穿越当时不想听不愿听又不敢反抗的那些委屈和悲伤。

        然后案主忽然就转识成智！明白母女这些年其实一直是在能量互相纠缠不清，承担背负彼此命运，所以才造成这么多痛苦纠结无力感！再去回顾，案主自述已经没有了愧疚感。认识到一切只是妈妈自己的担心恐惧的投射到了女儿身上。因为怕女儿过不好，所以才有这样的边付出边抱怨。因此也造成了她的无力感和愧疚感。

        最后案主与妈妈做了能量交还功课，做了零极限清理。承诺余生和妈妈分清边界，彼此守护。再带案主回顾这些年和妈妈的互动经历，只剩下感恩，惟有感恩。

      回到首事件，案主悟到外面不断发生的事件是来照见我们内在的伤痛的。有时释放很多外面还没有发生变化是在提醒我们看到更深层的，因为没有被看到所以不断上演！所有的事件都是来成就我们的。

        最后问案主此次沟通感悟，案主说：我们做父母的如果能从心里真正认可孩子信任孩子祝福孩子，即使为孩子做得很少孩子也能感受到温暖和爱，孩子内在也会更有力量！所以成长自己疗愈好自己让自己更平静对待身边的人事物，有了这样的状态才能给出祝福！

      感恩这次沟通的姻缘。让我再一次明白成长好自己就是对家庭对社会最大的贡献。也让我再一次赞叹潜沟技术的神奇！