幸亏没事

      自己不知不觉羊了十多天，现在虽然身体觉得没什么大碍，但还是不敢大意。

    家里人都嘱咐我不要强烈运动，我的儿子再三嘱咐我不要去跑步，要休息至少一个月后再开始运动。所以每天早上都睡到七点多才起床。

    昨天下午在家呆，好难受，几乎要疯了，偷偷跑去爬山，爬慢点，心率控制在130左右。到了山顶也不觉累，但保暖还是必须的，立刻就把外套穿上。

    回家后，因为流汗，好难受，开始不敢洗澡，后来大胆去洗一下，水温放高点，洗完立刻穿上衣服，心里还是有点怕。

    幸亏早上起来没事，这可能跟我平时锻炼身体，体质比较好的缘故吧。