高血压和偏头痛

大概是三年前，体检时候发现有高血压。刚开始很意外，因为总觉得高血压是老年人的事。后来想想也不意外，用脑过多，睡眠不好，长期想方案给焦虑的吧。当然浓缩咖啡的功劳可能也不小。测了24小时动态血压，发现是夜间高血压，白天还算正常，到了晚上蹭蹭地长。要说有什么身体不舒服吧，就是有个偏头痛，不知道两者的关系有多大，因为血压不高的时候，头也会痛。

吃了两年奥美沙坦酯片，到了去年发现血压好像有点控制不住，还是高，惆怅。去年年底开始吃第二种药，波依定非洛地平片，吃了降血压确实有效。但副作用也很明显，不停地上厕所，然后便秘。假如晚上8点吃药，要到凌晨3点左右才能安心睡觉，大概1点，2点都要起来上厕所，太影响睡眠了，苦不堪言。

今天约了去看医生，配了一种新药试试，是把前两种药混在一起的合成药，叫做缬（xié）沙坦氨氯地平片，先吃两周试试看。在医生开了方子去付钱时，发现很多台自助机上正在操作的页面都卡住了。转到人工柜台去付款，听到有医生过来说“自助付款机又卡顿了”。突然想，如果真的是黑客入侵或者网络故障，那这些日常便携的系统一旦瘫痪，还是很需要原始的人工操作，所以技术不能丢，得像种子一样保存下来。

另外犹豫今年要不要去体检，再考虑一下吧。然后从今天到月底试试一个月不喝咖啡不喝茶，然后记录我的食谱和作息，看看能不能找到偏头痛的引发点。