我要放弃你了

昨天的倾听让我觉得

我该放弃那位朋友了

她已经多次让我感觉到被忽视

感觉到她的冷淡

感觉到她似乎在刻意疏远

说实话我受伤了

但我即刻启动了防御机制

用否认感受保护自己免遭痛苦

我仍有联系她的冲动

就像过去的强迫性重复

对我越不好的人，我越想要去讨好。

我想这个强迫性重复，

该终止了。

从接受失望，直面被遗弃的感受开始。

无论外界对我如何，

我都选择接住我自己。

做自己坚定的守护者。

这个世界没有一以贯之的缘分

也没有永远不变的关系。

接受聚散终有时

放弃关系依赖。

能陪伴自己走到最后的，只有自己。