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一个人越懒,明天要做的事情就越多

2018-10-16  本文已影响0人  Hi_ml_

我们在日常生活中,总是很容易被周围的事物分散注意力,那我们应该如何把压力化为动力呢?


如果你的注意力被周围的事物分散了,有一个稍微不那么好的办法可以让你的注意力坚持集中一会儿。

如果你正在专心致志的看书或工作,突然旁边有人在唱歌或大声喧哗,可以尝试一下用你的是指指尖有规律的敲桌子,把注意力集中在你的指尖上,缓一会思绪,然后再把注意力转移到你正在做的事情当中。

这个办法不是最好的,但对我来说有效果,人都会先做比较容易做的事情


思考:

(那什么是比较容易做的事情呢?)

例如:1、耍手机、聊八卦......

            2、工作、看书......

哪一件是比较容易做且非常愿意先做的事情?


我们的不自律、不珍惜、导致属于自己的时间越来越少,工作就会越来越拖拉、压力就会越来越大。

所以我们要安排合理的时间,给我们的压力也留一点喘气时间!


一个人越懒,明天要做的事情就越多
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