counterproductive

3. 怎样学会使用这个词？

1）翻译下面的句子：

在努力省钱的同时靠信贷生活会适得其反。

（参考翻译： Living on credit while trying to save money is counterproductive.）

2）结合自己的生活、学习、工作、兴趣等，想象在什么语境下会用到这个表达。先简要描述这个场景，再造句。

例子：It 's gonna be counterproductive for eating too much chocolate.

场景： 科学表明，吃巧克力对身体有好处，但是吃过多则会适得其反。