2022-02-11

心流

之前看过一些关于心流的心理书以及小说。

在以前的人中有那么一些时候，恍惚，但不是很明确，有一些文中描述的那些感受。
简单的说，就是进入一种非常忘我的状态，特别专注的去做某件事情，事情处理的过程中感受是非常的顺畅愉悦。

今天下午我又体验了一下。

因为有同事把电话会议的声音外放出来，坐在旁边的我觉的没有办法集中注意力去做手上的事情。先是戴上的有线耳机，感觉还不够，又换上了无线降噪耳机，于是觉得世界立刻安静下来。

从带上无线降噪耳机，一直到下班离开公司，期间大概有三，四个小时。除了起身去冲一杯咖啡，我几乎没有离开座位，也没有做其他的任何事情。

只做一件事情：
在Excel中用 Power Query去实现功能 -- 把几个文件的信息通过各种处理，组合，输出导入到第三方平台所需要的信息。

这一年多来，一直在做类似的工作，但几乎每个项目都与之前做过的不相同，总是会遇到未知，不确定的东西。这些不确定有时候会令我不断的推迟启动某些项目，因为深知要把不确定变成确定，需要经过很多次的尝试，会耗费很多的时间和精力。

但一旦开始进行，又会感受到过程中的那些非常有趣的挑战，在迎接挑战，解决各种问题时，会尝试各种方法，学习新的理念，技能，产生新的思路，最后觉得收获满满。

而输出的工具给到同事们使用，可以有效地帮助他们节省时间，避免重复性的操作。再进一步，一旦这些工具每天被同事们用于例行事务，取代他们当前手工的制作过程，每次都只需要几分钟分钟去达到手工所需的半小时或者一两个小时的效果，长期下来效果更明显。

通常，我都习惯自己一个人在一个相对安静的环境里面思考，探索，测试。
而在这个过程中，同时也会感受到：因为多次尝试，失败产生的挫败感，因为用了太长时间但还找不到答案产生的焦虑，等等。

但今天因为特殊原因戴上了降噪耳机，同时听着恩雅的轻音乐。那些挫败，焦虑的感受似乎变弱了。
当然各种尝试的失败还是会发生（我觉得这是注定的，无法避免），时间也依然那么飞快的就溜走。
但我好像能够更坦然的停留在当下。
尝试，验证错了，就继续用别的方法，一而再再而三直到找到合适的方案。没有像往常那样时而去看时间。

最终，在临近下班时，绝大部分想要达到的效果已经完成。

或许这和我最近在通勤地铁上看的书《心静的力量》也有关系。

---

勿需解释

昨天晚上看到一个小视频，大致说美国NASA不屑于去向世界解释：一些对美国曾经登上月球这件事的怀疑。

我因此联想到，自己对于解释这个行为本身的一些感受。

基于以下几点：

我完全无法让别人理解自己，或者说彻底的理解自己

尽管我可以去无穷的详尽的描述自己所做的工作，自己对某件事情的看法，后面的逻辑，推理等。但是我也深知：其他任何一个人，只要不是完全的处于我的人生位置，去经历过我曾经历的所有事情，那他是不太可能知道我的切身感受和那些观念产生的原因。

这就意味着无论我怎么去解释，其实意义都不是特别大，除了浪费自己和对方的时间。

反之，我也无法去彻底的理解他人

家人，同学，朋友时常在向我解释他们的想法，做法。尽管我有时候好像明白他们，但我也深知，假设我能够理解或者感受到他们想表达的10%，那就已经非常的理想了。

所以，我就只是埋头去做自己想做的事情吧。