生病

想到生病这个事情，大部分人的感受都会觉得，生病是不好的，内心和身体会本能的抗拒。我也是。

直到那天听了德芬老师的课程，她说，生病是身体在给我们发信息，在提醒我们要给它更多爱和关照了。

而这一轮放开后的新冠，现在的情况，是在提醒我们什么呢？生命本身就是带着苦难来的，有些东西，躲也躲不掉，是需要我们去面对的，跨越之后，你会变得更勇敢。

这几天刚好我也身体不舒服，昨天白天睡了一觉，我对自己说，放下所有的担忧和评判，跟随自己的身体就好。放在以前，在白天睡觉我就会特别痛苦，头脑会不断的恐吓我说，你晚上又要失眠了，等着遭罪吧…

昨天白天睡了个够，直到感觉身体想起来了，我才起来。晚上居然也没有失眠，今天还睡到了早上7点20才醒。

晚上我做了一个梦，我梦到自己拼命的往出跑，跑到一个大桥边的栏杆上，由于自己跑的太猛，差点要失控，从栏杆上栽过去，我拼命抓住栏杆，把我吓够呛。

我还梦到在桥下的大河里，许许多多人都在河里愉快的洗澡，现在想想，那感觉应该是泡天然温泉，那河里的水是特别有疗愈功能的，我看见还有人特意把特别小的宝宝托在手上，让宝宝在水里舒服的享受。还有许多人正在往河里跳，只是，我感觉好高，这样往下跳我是不敢的。我梦见了自己赶紧跑回家，告诉俩孩子说，咱们旁边的那个河里可以洗澡可以玩，我希望她们加入，还告诉她们，那有很多大帅哥在参与其中，而事实也确实如此。

早上醒了，咳嗽的厉害，有时候甚至咳嗽起来，没有换气的机会，我知道，我的喉咙被压抑了很久，曾经也被我一次次肆无忌惮的严重伤害过，我坐起来，把手放在喉咙上，在心里默念:对不起，请你原谅我，谢谢你，我爱你。

关于生病，我会带着深深的恐惧和愧疚感。记得17岁的时候，那个冬天，我不知道为什么突然病了，肚子疼的要死要活的，我爸妈就把我送到一个小诊所，结果打针吃药了，也不管事，我看到我妈不悦的表情，因为家里拿不出钱，上医院让她很为难，还有就是，她非要去给我看香（一种神秘力量），她觉得是我到处乱跑，撞到了脏东西。当时我的内心和她就开始有了隔阂，我感觉她根本不管我的感受，我的死活。

后来我也忘记了是谁做的主，咋弄到的钱，我还是被送去了小镇上的小医院，医生给我做了各种检查，然后成宿的输液，半夜我也睡不好，总是被痛醒，特别遭罪。好在过了一两天，医生给弄的药也挺管事的，我好了，就回家了。当时得了结石，后来一直都好好的。

没想到12年后，29岁的我又得了结石，痛的不行，老公在旁边嫌弃的说着“你就不能皮实点吗？像三大爷（他的三大爷很脆弱，所以得过神经病）似的，有点事就龇牙咧嘴的，寒碜人。”我很在意他说的每句话，于是强烈的疼痛感伴随着强烈的内疚和丢脸。我现在知道了，自己需要的是被关爱，关爱的能量会让一个人的心量增加。而内疚的能量接近于死亡。

可怕的是，孩子生病的情况，会引起我的强烈恐惧和内疚，是我面对不了的那种。记得几年前的一个早上，我听见小丫头在痛苦的咳嗽，我会条件反射的对她破口大骂，怪她为什么不能照顾好自己？为什么要把自己弄成这样？后来我忽然意识到，自己为什么会这么嫌弃她？我真的爱她吗？真的爱她，为什么会这样对她？我开始怀疑自己，批判自己，但我当时并不知道是什么在影响着我，让我直接用那样的反应去对自己的孩子。我的内心极度痛苦，却找不到出路。

就像那天和小丫头聊天时，我忽然有感而发:其实最痛苦的不是别人讨厌自己，而是自己讨厌自己，因为你可以远离别人，却怎样都摆脱不了自己。人都是因为这样，才得抑郁症的。

走出剧情，关爱自己的身体和心灵，很多问题都能解决了。