打个卡

    昨天还好，状态极佳的完成了10圈跑步。今天最高气温竟然达28度，闷热异常。由于没看墨迹天气，竟然穿着长袖衣服跑步，创了跑步以来最慢的速度，10圈用了近36分钟，比人家的快走都慢了。今天全天都处在疲累状态中。