是梦，还是真实？

那日清晨，听到一帆这段唱诵，

“In the eyes of love you are perfect

In the eyes of love you are free

In the eyes of love you are innocent

I am you and you are me”

“第一遍唱给自己听，第二遍闭着眼睛自己听；这一遍唱给在座的人”，那一刻，泪水在眼里闪烁。我是你，你是另一个我。

2017年一帆怦然心动工作坊深圳场现场

01 一边闭着眼睛跟唱，一边脑海浮现那晚和Y企业员工练习正向肯定的情景。面对面站立着，我们手拉手，凝视着对方的眼睛，用心发送出“你是被欣赏的，你是被祝福的，你是被爱的”。偌大的会议室，几十人的人群中，看到对方眼中闪烁。

那个烟雨朦胧的夜晚，成年的我们，搭成两排长火车，帮对方拍打、按摩肩膀，笑的像个未成年的孩子。那晚，站在讲台的我，记不清讲了些什么，只记住了，四周认真有爱的神情，和离开时，姐妹们递过来小手已经装不下的紫红色、发着亮光的车厘子。

三八身心滋养课

02 周六下雨的清早，收到友K的信息，让我代工作走不开的她，煲些红糖鸡蛋，去妇幼保健院探望她未过门意外流产的弟媳。早课结束后，找红糖、放下枸杞、红枣、鸡蛋，用小火慢煮。煮好已近中午，外面的雨下的漂泊，在家中候了近1个小时，雨才小些了。立即用保温瓶盛装好黑红的糖水，收拾妥当出门。未想到一出小区，雨就越下越大，披着雨衣，也挡不住往身体灌的雨水。先是外套大衣、接着是毛衣、裤子，再到鞋子、头发，都湿了。握着方向盘，雨大的看不清眼前的路，只能慢慢地开，想着，在雨的那端，有一个刚刚失去孩子的异国女孩。

到了医院，带着湿漉漉的自己，和牛奶、糖水，穿过病区，来到友发的房号前。敲门进去，是未曾见过友的弟弟J，和来自泰国穿着病号、服神情忧虑的Q。放好东西，走到Q的床旁，问她感觉好些了没？会一些中文的Q点点头，从她的眼中，看得见内心的悲伤。握着她的手，说了一会儿话，不知道是说给她，还是说给自己。

Q，孩子有她自己的选择，也许她是想告诉我们，现在还不是合适的时机。我们还有很多机会，现在关键是把身体调好，用一个开心的状态来迎接下一个baby的到来。

你知道吗？我也是一个异乡人，你跨了国来到这里，我跨了省，我们都是一个人在这里打拼。虽然我是医生，九年前的夜晚，我也生病了，腹痛的厉害，室友送去急诊才知道是胆囊炎急性发作，为了不让父母担心，自己签了手术同意书上了手术台，手术结束麻药醒来，才给父母打电话报平安。

我明白这个时候，你一定很想家，很想爸爸妈妈，虽然现在因为疫情，还不能回曼谷，但他们的爱一直在你身边。他们肯定希望你健康起来，快乐起来。

Q眼里泪花闪烁，捋着她垂落下来的发，握着她的手，不要太难过，只要我们早日好起来，快乐起来，一切都会好起来。我四年前去过清迈，很喜欢你们泰国人的热情，善良，虽然我们中国人不太爱表达，但我们和你们一样，也很善良，在这里，我们都是你的朋友。你会很安全。

现在，我们先把身体调养好，好不好？我们先喝一点糖水，让身体早些恢复精力。Q点点头。我拿起一旁煲好的糖水，一口一口喂给她，看着眼前的女孩，慢慢地喝下大半杯糖水，看着她脸上的神情变得平静。

嘱托她安心调养身体、准备离开的时候，半仰卧在病床上的她，坐起身，双手合十礼，眼泪闪烁的用中文说“谢谢”。那一刻，我知道，两个女孩，跨越了国家与语言，心，连接在一起。

走出医院，雨停了，水汽也在散去，远方的天空，光线清亮起来。老天爷好像听懂了我们的对话，在用它的方式为我们鼓掌。回程的路上，想到之前读《能断金刚》，作者提到建议每个圆圈日花一些时间去全然地为他人服务，全心全意为他人去做一些力所能及的小事，在这件小事里放下自己的身份、地位、工作，就回到一个简单的普通人，不为物质，只为真心希望他人好。回味着方才和Q的相遇和对话，这时，更加明白，书中所讲述的每周去做一次服务的意义，体验了给予的过程，会倍加珍惜拥有，原来施比受真的更有福。那份给予爱的心，不仅鼓励了她人，更让自己确信自己的价值。是的，我们都是异乡人，但我们都可以在他人需要时，伸出手，给予她人真切的关心。

回到家，有些恍然，冲热水澡时，感觉刚刚发生的一切，好像卫生间弥漫的水汽一样，像是一场幻觉一场梦。

一帆在剑桥

这时候，感觉像是有两个平行版本的自己，一个在现实生活里，为柴米油盐、未来安定努力打拼，上班上课不敢停歇；一个在精神与共里，全然守己、服务与奉献。那个精神与共的世界，就像电影《送你一朵小红花》里，  韦一航心中那片湖，我把它好好收好，装于心中，带着爱，在平凡的生活里安心走路。

而我也无比感恩，生活总是给予我一些机会，让我识别何为珍贵，何需要珍惜。看到《送你一朵小红花》里，一航的父亲母亲奶奶叔叔婶婶为了给一航治病，争先恐后要卖自家房子的情景，深深打动了。为了让孩子安心，即使一想到孩子复发就难掩悲痛的他的父亲母亲，依然坚强地录制了一段如果一航走后他们好好生活的视频。那份坚强乐观深深打动了我。在这个世界上，没有什么能比父母的爱更伟大，也没有任何东西，能把一家人分开。爱，是人活在这个世界的根本，它在，一切都会被战胜。

我也在那刻祈愿，愿这一生，道心坚固，敬天爱人。

就像庆山在微博里写到的：虽然物质世界充满限制，还是尽量地做些什么。更重要的是让自己完整。如果感受过生命的完整性，这一趟就有意义。生命的完整性来自于，感受过真正的爱，见过真正的美，历经过悲伤，明白了慈悲。

感谢这如梦如幻的发生，教会我，爱才是生命的意义。感谢父母家人的健康，让我安心前行。感谢活在爱中，被爱滋养，也不断去给出爱，让这个世界因爱而更美好。