早点睡觉

这两天来生理周期，我允许自己情绪低落，今天睡到中午才起来，也没有去接儿子回来，就这样吧！

今日饮食也有些随性，不好好吃饭！周期性反弹。

浑身怕冷，坐着不想动，对着暖气还是觉得冷，心里乱糟糟的。大脑会发热，有升起抱怨心，但能及时控制。早点睡觉