我不再是一个瘦子

一直以来，我的体重超过125斤的时候很少，大部分时候，我的体重只能维持在120斤左右。

这几个月由于工伤修养，不做重活累活，睡眠时间也是比较充足，体重自然而然涨起来了，目前体重稳定在130斤左右。

有些比较久不见面的熟人再见到我时都说我胖了，而我则感觉自己距离胖子还有一段距离，不过可喜的是我不再认为自己是一个瘦子。

以前是怎么吃都吃不胖，现在反倒是有点担心自己一下子胖起来控制不住，那就悲剧了。

我1米70的个，自我感觉体重要控制在140斤以内是最好的，再稍微重的话可能会影响自己的身体健康。

目前每周都有去健身房锻炼，也经常关注自己的体重变化，也在练习一些增肌的动作，相信通过有意识的锻炼，自身的体重应该能控制在自己想要的范围。

我的目标是穿衣显瘦脱衣有肌肉，努力让自己拥有一付充满活力和健康的身体。