万湾自律第三天

2019-05-289

万湾自律第二天

时间就是命，学会控制时间，高效产出！

早睡：晚上12:00睡，早起6:00自然醒

运动：五个下蹲（72.8公斤）

减肥：（72.8公斤）早上牛奶面包，中午撒拉，晚上大肉大汤

饮水：1000毫升

工作：早起开始定计划，晚上有复盘！反思自己不足！

每天表扬：释然！轻松，多看人优点！（正能量很重要）

反思：

1.客户信任度不好，如何打消顾虑

2.从客户角度出发，不要站在自己角度

3.多换位思考

4.维护自己权利，勇敢反击