阴瑜伽～脾胃经的养护（2）

年节将至，我们很多人的生活水平都将持续上升，过度的饮食将会给我们的脾️胃带来很大的负担。而练习阴瑜伽～脾胃经的养护序列便可以很好的帮助我们疏通脾胃经，加快脾胃的消化吸收和排毒功能。

这套阴瑜伽～脾胃经的养护序列赶快收藏起来，年节期间抽空练起来吧。