减肥路,跑马路

2018-01-17  本文已影响21人  山峰_2018

也许很久很久以前就埋下了跑步的种子吧,只是初高中那时候受环境所限,没法长期坚持下来。真正发芽期应该是大学时候的事了,整个高中时代存下的肉实在太多,终于在大一的时候下定决心减肥,那时候几乎每天10公里,一年下来应该有至少减掉二三十斤,体重降到了120-130之间。一直到毕业,体重都没有超过130.

开始接触马拉松应该是14年12月,那时候玩的最好的一个哥们公司组织参加了半程马拉松,就这一件事让他在我面前吹了几年牛。

16年2月,由于没有穿正规跑鞋跑步,跑伤了膝盖,休养2个月后终于下定决心买了人生中第一双跑鞋。三个月跑下来,成功减掉20斤,并逐步由咕咚,悦跑圈的线上10公里,半程马拉松走到线下,积累证书和奖牌,那时刚拿到寄过来的奖牌真的好开心。

16年12月3日,开启了第一个线下马拉松—宝安国际马拉松赛,因为在家门口,领装备,参赛都很方便,一个人误闯误撞,半程马拉松,两小时十几分顺利完赛,兴奋了好久。

17年3月19日,首个全马出征—无锡马拉松,外地跑马的好处是能接触到更多,锡马真的蛮有特色的,一切都是粉红色,一片粉红色的海洋。首马即雨战,也是老天开的有趣的玩笑,还好那天穿的衣服多,没被冻感冒,最后四小时十七分多完赛,当时只是想赶快换下湿衣服,听到志愿者说后面还有好多人,就赶紧离开了。因为是第一次,一切都感觉好匆忙,也没安排完赛后的计划,当天下午就直接回了。

17年9月17日,北马,期待了好久的一场马拉松。因为从来没去过帝都,总是会有莫名的向往,结果确实很棒,一切井然有序,仪式感十足,并认识了几个跑友,和跑友们一路慢摇,最后四小时四十七分顺利完赛。这算是第一次“热战”,最高气温达到了三十多度,真是热的不要不要的,还好补给非常充足,赛后还多玩了一天,游览了下帝都,也算是圆了好久的一个期待!

17年12月3日,第二次宝马,和两个哥们一起,熟悉的半程路线,差不多的完赛时间,和朋友一起跑马,感觉也是蛮好的。

17年12月10日,广州马拉松,带着PB的目标去的,天公也很作美,一路不热不冷,最后3小时45分多,顺利PB,原来自己还可以做的不错,自信心瞬间爆棚!

18年1月7日,厦门马拉松,不知道是因为一直阴雨还是什么原因,从到厦门开始一路不顺,刚开始还有点抱怨的情绪,并夹杂着一丝的孤独感,正式确定是必须全程雨战后,反而更淡定了。出发后不久就把雨衣脱了,一路在慢摇与破四之间纠结,后来越跑越开,最后咬咬牙,顺利破四。本次比较失误的是对天气的误判,没有想象的那么冷,上半身多穿了一件T恤,下半身穿了紧身长裤,没有换短裤,被雨水淋湿后很重,跑起来不舒服。

跑马一年多来,一步步摸索,也算是走出来了,每次给自己以跑马的名义去旅游的理由似乎越来越站不住脚了,其实马跑的并不多,但慢慢一个人,同样的方式也逐渐感觉到疲惫了。

这一年多来,花费了太多时间和精力在跑马和准备跑马的路上,似乎也有点偏离初衷了,毕竟跑步是为了更健康,而不是为了追潮流,以后选择特别经典的跑跑就行,平时多跑步锻炼身体就好,毕竟还是要生活,要奋斗!

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