6月第四周复盘，做一个长期主义者！

01

最近一项工作已经接近尾声，但是行百里者半九十，我们不到最后丝毫不能松懈，还要总结提升，坚决打赢最后的战役。

所以周五下班前那刻接到通知周末要加班的时候，心情没有很低落，反倒坦然，主动接受总比被动接受更让人释然一些吧。

最近这座城市的疫情让大家突然又停下看看身边的人和事，虽然城市都是钢筋水泥混凝土、高楼大厦，但这座城市除了这些，还有很多即使不再年轻仍旧拼搏的人们，他们看清了生活真正的样子，勤勤恳恳的赚钱养家。

大家都如此，所以你觉得奋斗不是说辞，而是大家的共识和行动。

02

这周看了两本书：《我的个天啊》《单身社会》

第一本是诗词欣赏书籍，还有作者网红教授戴建业教授的生活随笔、散文，很耐读。

《单身社会》是哥伦比亚大学社会学博士聚焦单身现象的话题之作。这本书通过各国的调查数据和采访告诉了我们很多单身的真相，实际上单身不仅仅是中国的问题，全世界都存在，西方国家也是如此，日本更是单身比例很高的国家。即使一些国家的宗教信仰或者各种办法比如给予财政支持解决单身问题，但是依旧没有很好的效果。

这本书也说了许多冷知识，比如晚婚的人容易离婚，35岁以后，每推后一岁离婚的概率增长5%。离婚再婚的人再离婚的概率也高。还有比如说单身对推动经济有帮助，离婚后的单身尤甚，因为他们要有独立的房子，还有重新购置一些生活用品，反向也证明结婚能够节约生活成本。这本书我只看了一部分，计划周末看完，到时候再分享更多冷知识。

总之，按这本书推荐词所说，它为单身人士指明一条按照自己的意愿生活的道路，并展示了每个人如何从接受单身生活之中受益。

接下来的书单《做一个清醒的现代人》。

03

运动方面

本周跑了28公里，基本上达到了锻炼的效果，对于自律培养也比较好，其实如果能够调整好作息，特别保证良好的睡眠，那么状态会更好。希望下周继续努力，依旧保持20公里以上的纪录。

观影方面

本周看了两部特别不错的电影：《我的章鱼老师》《12夜》

奥斯卡金像奖最佳纪录片《我的章鱼老师》，评分9.4。讲海洋生活的，百万年前就存在的海洋生物比如章鱼其实很聪明，它会有策略的捕食和逃避天敌的追捕，它也可以跟人类建立起一种信任，它当自己生命快结束的时候抓紧机会繁衍后代，腐烂死去。海洋永远有我们未知事物，人类其实只是后来者，要心存敬畏。

《12夜》8.2分的冷门爱情佳作。讲述恋爱从相识、追求、相恋、热恋、磨合、争吵、分手、复合、发现前任不是最爱，有新的更好的那个人再分手整个恋爱过程，很有启发意义。

学习方面：

看了7部TED，除了熟悉英语单词，更加拓展了一些认知。

每天坚持练字，基本的控笔和偏旁部首开始练习平均每天1小时，感觉字体的架构好多了。

完成学法考试，得分100分；按照上级要求，学习了一次重大会议精神，老师讲的逻辑清楚、涵盖全面，对城市今后的发展有了更清晰的认识。

一些其它的学习，比如为什么河南卫视的传统晚会好节目频出？衡中模式现在已经从屠龙少年变成了恶龙等等。

04

这周深圳一直下暴雨，天气一直不好，也给人们的心情加了一些影响，可人应该“不以物喜、不以己悲”啊，所以每天都给自己打鸡血认真对待每一天。

下了班固定会做几件事：看书、跑步、写字、学习，每两三天看一部电影，写一篇文章，雷打不动。因为这是能在今后给自己增值的好习惯啊，现在会记录用app的时间，减少用手机刷视频、聊天等等，拒绝“奶头乐”，更多的是做一些应该做的小事。

希望得到的不是短暂的快乐，而是长远的提升。风雨过后人依旧，做一个长期主义者！