内求

今天我进行了一个小禅坐，当然我这个单做并不标准，但是我也是在最放松的状态下进行的

那一刻，我感觉自己的心脏在轻轻的晃来晃去，就像一个小舟一样，在这个水面上轻飘飘的晃来晃去，是一个非常放松的状态

我对她说对不起，我的小心脏，这些年来，我的患得患失，我的提心吊胆，我的想三想四让你受委屈了，这个时候我的左眼睛左眼睛滴下一滴眼泪，我又继续说人生很短，以后我会好好对待你，其实我对心脏说的这段话，也就是对我自己说的一段话，对我自身深藏的自己说的一段话，之后我的两个眼角都躺下了，一滴眼泪，我能感受到这个眼泪的温度，我也感觉到自己的内心平静了很多，放松了很多，

这些年我欠自己一个安慰，我自知自己并不优秀，自己并不聪明，所以一直在和别人的比较，在自己的自责之中，成长并没有关照自己的内心，也没有关注好当下。

人生很短，向外求不会有好的结果，人生只有内求，树立好自己的心态，静随心转，一切都会变好。

古人说，人生有三大快乐，一是家庭幸福，父母俱在，孩子健康，兄弟姐妹安康，二是心思坦然，三是教书育人，说起教书育人，我又何德何能教书育人？教书育人是教人知识，玉育人品德，而我自己况且还在成长之中，所谓的教书育人，我觉得我只能把自己的感受和大家一起分享，这样我觉得让分享也算是一种感化，大家一同成长吧！