辟谷第14天。

2019年6月11日，辟谷第14天星期二。

今天已经是14天了，精神状态挺好的，早起晨诵是坐在阳台上的瑜伽垫上，看着阳台上茁壮成长的小肉肉，看着我家的菊花开了，我家的吊兰开花了，听着小区里的鸟儿鸣叫声，在和经典诵读的声音在一起，我醉了。

晚上的体重53.75公斤，今天有一点小偷懒哦。