医院的警示
2021-12-04 本文已影响0人
白话不易
亲戚住院，我来医院照顾病人两天，从医院宣传牌上得到很多的保养身体健康的知识，当然也有各种警醒和提示，现摘录如下：
一、发病原因
久视伤血、久卧伤气，久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
《宣明五气篇》
二、人生有八苦
生苦、老苦、痛苦、死苦、爱分离苦、
憎相聚苦、贪得多苦、求不得苦。
三、八苦源自五病
贪、嗔、痴、慢、疑。
四、气通
怒则气上，喜则气缓，思则气结，悲则气消，恐则气下，寒则气收，热则气泄，惊则气乱，劳则气耗！
五、平静
宽胃以养气，心平以和气，长啸以舒气，松静以通气，禁欲培元气，胸怀宽肠，长寿可期矣！
