2024-03-06

不辜负生活

不迷失方向

要去开心

要去期待

要去热爱

早上很早起床去体检，今天体检的人特别少，我和小朱MM一起体检结束，才八点多。她去上班，我去附近的石塔菜场转了转。当初每天光临的地方，现在依然人挤人。稍微逛了一下，给慈儿买了几片牛排，买了一些蔬菜菌菇，就赶紧回家了。还是感觉有点吃力，最近体质真的太差。

体检时测量身高体重，我居然比苗条的小朱MM还要轻个2-3公斤，身高还高一些。好吧，我现在需要的是增肌了！

下午的形体课还是坚持去上吧，只有加强锻炼才能促进睡眠。最近的消瘦大概率是由于睡眠质量差造成的！