2023-1-28晨间日记

今天是什么日子

今天是大年初七，今天是崭新的一天，今天我要让自己更优雅自信，平和。保持专注力。

起床：7:10

就寝：零点

天气：晴朗

心情：平常

纪念日：纪念自己今天决定不再跟正心班，专注一个领域，认真学习突破。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

运动30分钟完成。感恩日记。完成了电子琴的第2节课，学得很认真，而且也很快，真是一个锻炼脑的好爱好。

改进：阅读没精进

习惯养成：每天运动，每天冥想。感恩，利他。

周目标·完成进度

一个星期读一本书还是没有完成，陪跑营的课程要复盘。

学习·信息·阅读

学习态度很重要，学贵专学贵勤，所以学习要专注。学习也是一个积累的过程，不要急于求成。

健康·饮食·锻炼

有氧运动30分钟.饮食尽量清淡，忌暴饮暴食。

人际·家人·朋友

要多给予家人关心，积极的影响。昨天和朋友爱梅，四四，薇联系了，家人只跟妈妈和姐姐联系了。

工作·思考

昨天在工作中遇到了一个很奇怪的骑手，我们的美团单没有出小票，然后他到店来取货，一分钟都不愿等就走了，我还要到系统里面查什么订单，以为他走了就把那个订单给取消了，没想到他一会过了10分钟他又来了。我没有埋怨，坦然接受，尊重每个人的不同。

最美好的三件事

1.在工作中遇到了不是完美的事情，我也坦然接受。

2.孩子对我笑脸相迎，也很愿意接受我的建议，并配合各种打卡，是很快乐的事情。没有因为作业而鸡飞狗跳。

3.面对孩子的择业，我做到了尊重。你对孩子恋爱的事情，我做到了宽容。

思考·创意·未来

我相信我是一个什么人，就能成为什么样的人。

己所不欲勿施于人。

心外无物，心即理。

凡事都往自己的内心看。

我是一个成功者，我就是幸福本身，我就是幸福。我爱的越多，我感受到的爱也越多，2023年成长强大爱自己。