20230528 周日 居家办公和生活

周五上午上班，中午给老妈找氧气袋灌氧气的地方。走错路线开到了花市位置。在附近找了几家药店无果。索性在花市逛了逛。最近心情被老妈和老大闹得很是压抑，我需要放松。

买了一盆玛格丽特，粉黄相映的花色是我喜欢的。愉悦一下自己的心情，希望我的心情可以像花儿一样美丽起来。看见一家韩国用品店，买了两个头饰。很多年没有打扮自己，我要慢慢回归自己的女人本色。

在老妈面前永远是无法放松下来的。但是老妈年迈，我无法逃避。只能自己想办法开解自己，自己想办法舒缓身心。是我太在意了吧！而如何不在意，现在于我还有些难。

忘了那些琐事纷扰。回归自己的精神世界吧！听了听樊登解读的《凡尔登湖》，看看能不能自己读下去。自我同情的冥想练习在持续。我要学习关爱自己。

今天，居家办公和生活。是的，生活。慢慢生活。生活不是压力，不是任务，不是必须如何如何。我不能再为难自己了。抚一抚胸口，长出一口气。出去取快递，回来，继续工作，和生活。