刻意训练之工作总结day2

一，描述现状

1.今天下午刚到校区上班状态还是非常不错的，坚持做对的事情～

2.下午校长给我们开会，给到了本周的方向和工作建议～心态稍微有些起伏，有些新的工作内容加进来，突然会觉得有点不习惯，心里有点抗拒～

3.下午去了周边学校附近，并不能很好和家长沟通上，校门口家长也非常少，疫情期间多多少少人少点吧，也不愿意多交流～防备心理都挺重的

4.晚上工作状态不是很好，感觉很困有点累，说不上来，很久没有这种感觉了，不知道怎么突然有点情绪低落～

二，总结要点

1.工作状态今天情绪上有明显的下降，兴致不高，努力调整晚上还是非常困非常吃力。我要如何调整，怎样调整呢？

2.工作总是会有调整不可能一层不变，选择自己最有优势的并且拿结果说话～

三，改进方案

放轻松，不用给自己压力，累了就休息会，先把情绪养好^_^