497/500 给自己剪个刘海儿

爱自己：今天参加了线上的读书会，而且下午有一段时间还睡着了。让我想到了之前做意象的时候，前期总是睡着。一个说明自己需要休息，另一个也许说明自己是逃避的。

感恩：感恩读书会的小伙伴们的包容，和班长耐心细致的讲解。

感恩爸妈照顾我的起居饮食。

感恩客户主动联系我，只是我错过了机会。

觉察：关于工作，心里有很多个念头，但都没有落到实际行动上。感觉自己并不是无力，更多的还是怕被拒绝、失败吧。明天就是新的一个月了，有点新做法吧。

小成就：今天给自己剪个刘海儿。