听书随感604/1000

以前也知道自己有非黑即白的态度，但是也没有想着去改变，这是真实的自己。听到这一段时，有种另一种纬度的思考。

昨天还想着不在听这本书，今天又觉得很有意思。

佛学、心理学等书籍理念是不同的，就想一扇扇窗口，让我们看不同的风景，滋养我们的内心。

不能像昨天的思维，感觉不好就要改，提高自己的认知，就好像吃了从未吃过的食物。

也许有的口感是我们喜欢的，也一定有我们不喜欢的味道，重在体验。

也许我们所谓的新知，从另一个角度来说，也是我们压抑的部分，只有能去探索，才能释放这部分的情绪。