2018-03-27

晴，有雾。

今天和昨天一样很早就起床了，提早一点出去跑步，今天特意做了一会热身。

但最近这两天感觉腿脚的关节位容易酸软，可能需要被注意到的是，我的生活习惯是否会有所影响，可以作出什么的调整。