十一月第三周周检视

十一月第三周周检视

一、健康：最近事比较多，经常晚睡早起比，有时候会比较累，健身方面还是坚持的不错，一周3三到四次次跑步，每晚泡脚，一直坚持。

二、家庭：家人相处比较融洽，新换的阿姨很好相处。

三、效能：换阿姨后，工作恢复正常了。

反思: 前段时间与之前阿姨相处出了问题，所以这次与新的阿姨相处改变了方法，把我的要求事先说好，包括一些细节方面也交代的很清楚，把可能发生的问题都事先说好，阿姨也觉得这样做比较好，她也知道该怎么去做，以免后期出现矛盾。

四、财富：开源节流，合理安排家庭理财规划。

五、休闲:最近换阿姨，主要带孩子，工作，真没时间休闲。

六、觉察:这周工作恢复正常，之前谈的月子会所渠道，谈完，一直很忙，还有点拖延，进一步的合作工作一直没进行，会所让我组织一些活动，能够与会所客户进一步接触，一直有些想法，总是没有开始，这周开始了筹划，联系合作单位，组织活动，进行中，烂开始好结果。

七、社交：结识了两个新朋友。

八、成长: 最近听的心理学课程，有一些收获，老师讲的一个点对我帮助很大，说跟孩子沟通时要跟他说感受，而不是讲道理，生活中我试用了一下，真的挺好用，我家桐桐发烧的时候，不吃药，怎么跟他讲，不吃药病好不了，得吃药，他就是不配合哭，但我跟他说，你要是不吃药，病一直不好，妈妈好担心，然后捂着胸口说妈妈胸口好疼，表现的痛苦的表情，然后他就把药吃了。

九、感恩：学会了真心赞美学习心理学别人，学会倾听，学会感受别人的感受，成为别人喜欢的人，感谢上帝，感谢武志红老师的心理学，感谢我的家人，我的孩子，感谢身边每一个帮助过我，鼓励过我的人。感谢自己为了做出改变所付出的努力✊✊✊✊

下周三只大青蛙

一.一周三访

二:每天晚上制定第二天工作计划，并反思第      一天所有事。

三.学习高端医疗，写文章