光有炒菜 没有汤怎么办?试试这道鱼头豆腐汤 鲜香入味

2019-02-23  本文已影响4人  6cce3e21b170

我们有时候自己在家做饭的时候都做了,一桌炒菜的时候,不知道做什么汤,到时候我建议大家可以尝试下这道鱼头豆腐汤,而鱼头豆腐汤其做法简单,主要食材是鱼头和豆腐,其营养价值美味,还有丰富的,钙及维生素d,这道汤非常适合家里有小孩和老人,在家里使用。

【1】鱼头豆腐汤的食材准备

鱼头豆腐汤的食材准备,鱼头一个,豆腐一块,小葱,生姜,大蒜,香菜,胡椒粉,食用盐,料酒,味精等

【2】鱼头豆腐汤的详细步骤

鱼头豆腐汤的制作过程,我们首先将鱼头洗干净备用,然后将豆腐切块,将豆腐放在凉水中浸泡备用,接着我们将生姜切丝,葱切葱花,大蒜切蒜末,接着我们生活起锅,首先让锅烧热,然后在锅中倒入食用油,待油温升高,我们将生姜,大蒜倒入锅中爆炒,待炒至出味将生姜,大蒜从锅中捞出,这时候放入我们洗好的鱼头,我们将鱼头在锅中翻炒均匀,待炒至两面微黄即可,我们将炒好的芋头捞出备用,然后将锅洗干净,倒入少量的水,我们这时候叫泡过的豆腐倒入锅中待水沸腾,我们将豆腐取出,然后用凉水冲洗两遍,接着沥干备用,这时候我们将锅中倒入凉水,然后待水温升高,放入鱼头和豆腐,然后加入一些料酒,待汤变成乳白色的时候加入胡椒粉,料酒,接着我们将做好的鱼头豆腐汤盛入碗中,然后撒上葱花即可使用

【3】鱼头豆腐汤的注意事项

在做鱼头豆腐汤的时候,我们首先要将鱼煎至两面金黄,为什么这样做?因为,没有处理过的鱼,身上会有非常大的鱼腥味,我们直接用鱼头炖汤,会直接影响到我们汤的口感的所以说在做之前将于稍微加热一下,以去除腥味,而豆腐刚开始用水煮也是同样的道理

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