习惯养成的小启发以及感赏

昨晚下班回来，看到儿子把我房间丢的零食袋子，可乐瓶子，对儿子说，帮妈妈把房间搞干净。儿子一边玩手机一边回复，等下，等你睡觉了再吧。我想，好吧，答应把房间收拾干净就好。临睡前，我所有的东西都准备好，就只差他把房间搞干净了。我说，儿子，把妈妈房间搞干净吧，老妈要睡觉了。儿子躺在自己的床上玩手机说，等下等下。我说，妈妈东西都准备好了，就准备睡觉了。儿子放下手机，躺在他自己的床上伸了个懒腰，说，等下等下。我心里想，等下是多久，但是看他这样的状态也催不得，再催说不定不搞了呢，索性我就拿起旁边的一本书看了起来，告诉自己，别急别急。不过一分钟的时间，他对我说，老妈帮忙拿个垃圾袋吧。知道他要搞我的房间，我屁颠屁颠的跑过去拿垃圾袋。

一边拿一边想，嗯嗯，儿子做事是有自己的分寸的，他既然说要搞房间的一定会搞，给他一些时间，接纳他，体谅他，他从来没有养成动手的习惯，他是需要有个过程，执行力没有大人的强，不会像大人说干就干，不能拿大人的标准来要求他。

事后躺在床上想，平时一些小习惯，我们大人总是看不惯看不好，觉得他做事拖拖拉拉，又做不好，一把手抢过来自己做，嘴上责怪孩子，这也做不好，那也做不好，当初我们小时候怎样怎样。可是，孩子养成各种习惯需要过程，什么事情不是天生就会，更何况要求做的很出色。习惯都是在一次次的锻炼中和丰盛的感觉中养成的，大人需要给予耐心，爱，体谅，认同，理解，给孩子持续的正能量，直到这个习惯的养成，每个孩子的个体是不同，有些人动手能力强，有些人思维能力强，在养成习惯前到完全养成这样的习惯，大人都是孩子的老师，不仅仅是当下习惯的教，还有给予精神上的鼓舞和支持。不管这个习惯是像1岁2岁时期的吃饭啊，还是小学时期是学习习惯啊，还是叛逆期的合理使用手机。孩子这一路上的成长需要大人给予耐心，体谅，理解，接纳，认同，鼓励，支持，爱。

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感赏自己在各种可以锻炼的时机都活动胳膊，按摩穴位。在等高铁上，在高铁上，在出租车里，在等公交车。这些零碎的时间用上，活动身体，爱自己，缓解疲劳，让身体没有那么沉重亲。喜欢这样的自己，平和，给自己耐心，爱自己。

感赏自己外出给儿子带回来儿子爱吃的菜，几年之前和儿子去过那个地方，一起在那里吃饭，当时儿子和我超级喜欢吃，昨天在那里吃饭的时候我拍了几张照片。回来问儿子还记得哪里不，当初大口吃饭，大口喝汤还记得不，妈妈给你带了你当初超级爱吃的菜呢。感赏自己的用心，感赏自己对于儿子感受的重视。

感赏自己在外出遇见各种人，自己的敞开，真诚。感赏自己的心变得柔软了，没有之前的尖锐。遇见每个人都是缘分，自己每天都可以喜悦平和。

感赏自己在外面也会打电话和老公报告一路上的行程，我觉得自己这几天都变成小女人了，享受着电话那头的老公的关心。这是近10年左右都没有的体验，从来都是风风火火，做事都是我行我素，没有在意老公的想法和看法，每天都内心急躁，每天都是觉得要完成任务似的，工作任务，生活任务，不管遇到客人，朋友，老公，儿子，都在想拼命的做完当下那件事，再做下一件事，每天都是觉得累，觉得人生中最大的意义就是工作。忽视自己内心的初心，忽视最亲的老公和儿子，忽视一起工作的弟弟，甚至不停的催促他人，极度没有耐心，和我一起工作和生活中每个人都感觉心累，甚至还会受伤害。还好这个时候遇到锦明老师，桂军姐。这不仅仅是亲子关系的改变，夫妻关系的改变，同事关系的改变。更是内心的一种平和和丰盛。

感赏儿子好像越来越听话，和他沟通，给他信任，给他时间，他内心的向上向好，他一定可以养成各种习惯。

感赏儿子善良，孝心，爱心。感赏儿子懂得比我还多，视野开阔。

感赏老公一路上惦记我到哪里了，在干什么啊，感赏老公对于我和儿子的用心。