为什么要提升能量?
2019-03-16 本文已影响0人
内在探索与觉醒
为什么要提升能量?
以上图为例,当我们越放纵自己在线下,能量越低,自控力越低,能量就会漏的越快,恶性循环……
地狱不是一个空间,而是一种心境……
天堂亦是……
如果你愿意提升自己,你会发现你的能量越多,能量就会越稳定,无需控制,也不会轻易漏掉了。
提神能量的方法:
1.关注什么:
放弃关注让自己感受不好的资讯、多去关注让自己感觉美好的,多去做线上属性的事情。
2.做什么:
多去感恩自己,感恩别人,允许自己,宽容自己,认同自己,鼓励自己,祝福自己。(主要都是自己。我不是在教你自私,而且因为自己是爱的起点,更好的爱自己,才能更好的去爱别人。对自己都无法做到,对别人就更不可能真正做到了,很多时候我们以为不爱自己却可以对别人做到,那是因为自己在虚情假意,或是为了得到什么、因为恐惧什么才去做这些事,有条件的爱是假爱。)
「对不起,请原谅,我爱你,谢谢你 」,需要常常去觉察我们的内在小孩,去跟祂们说这些话。因为不把他们安抚好,你说了就不算,他们会一直控制你无法理智的去生活。
共勉!。◕‿◕。
文/矫情的亲爱的 16496999
修行者
灵性指路人(灵性课程详情见公众号菜单栏)
阿卡西记录阅读师、高频能量疗愈师(公益个案正在进行中)