巧青晨读笔记day28

巧青晨读笔记day28

注意力所在的地方，就会有能量流动，也就会出现结果。

李笑来老师说过，注意力是人生最宝贵的财富，并且它的价值是远高于时间和金钱。

对此我是很认可的。

以前我的专注力很差，特别容易受外界的干扰，所以深度思考能力也很难建立起来。

关于阅读、研究某个东西，这种活特别干不来。这几年在通过各种学习，注意力有了很大的提升，特别是阅读这块，记得之前过年寒假放假一个月，我带了一本书回家，放假时间长，花在上面的时间也不少，寒假结束，那本书只看了2/3，最后看完也没记住多少。但，自从八月份参加了阅读训练营之后，九月份还偷懒了一个月，但是十月份重新捡起来，利用国庆休闲时间，四天时间也看完了一本书，也写了简短的感悟。

所以，一方面注意力这事是可以训练的，另一方面，我发现自己在维持注意力这块还是需要反思的，时而勤奋，时而肆无忌惮的态度肯定是不行的，虽然也受到工作等客观因素影响，但是自身目标感的持续性也有待提高。

十月小目标是每天都可以阅读和写晨读笔记，把注意力放在最有价值的事情上，提高自身认知水平的同时，思考人生如何过好的问题。