睡眠很重要
2022-01-12 本文已影响0人
这家伙是野马
昨天晚上三点多才睡觉,就整个人都不大好了。早上起来就昏昏沉沉的,一整天都有点恍惚的,只要有机会上床就会睡一会儿,到了晚上就好一些了,情绪和精神都恢复的差不多了。
但是最近吃的都不是很好,吃不下去。食欲不怎样,但也好,当减肥了吧!人还是要好好睡觉的,真的很重要!
昨天晚上三点多才睡觉,就整个人都不大好了。早上起来就昏昏沉沉的,一整天都有点恍惚的,只要有机会上床就会睡一会儿,到了晚上就好一些了,情绪和精神都恢复的差不多了。
但是最近吃的都不是很好,吃不下去。食欲不怎样,但也好,当减肥了吧!人还是要好好睡觉的,真的很重要!