OK的～
2021-11-14 本文已影响0人
尚木蓁
今日复盘：
1.6：30起床，早餐还是燕麦+火龙果，坚持喝水（6：50起的，其他完成）
2.上午学习8：00-10：30，2.5小时（完成）
3.11点做午饭，减脂餐（无效完成，把昨天打包的肥肠也吃了）
4.午休，一点出门，学钢琴（完成）
5.下午学习1小时（完成）
6.跑步放松（完成）
7.做一套试卷（未完成）
8.学习ps一小时（完成）
9.睡前阅读30分钟左右（待完成）
今天大部分任务已完成，试卷又没有写，明天放到下午写，不留到晚上了，今天没什么能输出的，继续加油！
明日清单：
1.6：30早起，早餐是燕麦+小火龙果，记得喝温开水哦～
2.上午8：00-11：00视频学习，3小时，至少看两节半课～
3.中午减脂餐，休息
4.下午2：00-4：00视频学习，2小时，两节课左右，4：00-5：30做试卷
5.跑步放松
6.和朋友约
7.学习ps1小时
8.睡前阅读30分钟左右
今天可以稍微早点睡
